C-JUGEND WEIBLICH | NACHBERICHT

Weibliche C-Jugend startet mit fantastischem Fitnesstag ins Neue Jahr

Mit einem tollen Fitnesstag am und im Jordanbad ist unsere weibliche C-Jugend ins Neue Jahr gestartet – mit dabei auch Louise, Kirsten, Sarah und Nina aus der D-Jugend.

Um 12:00 ging es los! Zunächst 2,5 Stunden im Gym am Jordanbad. Nach einer ersten Warming Up- Runde starteten wir in Zweierteams an den Geräten. Vielen Dank an Volker vom Fitnesscenter im Jordanbad, der uns toll eingewiesen und betreut hat.

Nachdem alle drei Durchgänge im Fitness-Zirkelabsolviert und ihre Sprintqualitäten auf dem Laufband getestethatten, schlossen wir den Tag mit 2,5 Stunden im Jordanbad ab. Erst wurdegerutscht und anschließend die verschiedenen Becken durchprobiert und die müden Glieder entspannt.

Ein fantastischer Tag, den alle gerne bald wiederholen möchten!

  • 1. Bild
  • 2. Bild
  • 3. Bild
  • 4. Bild
  • 5. Bild
  • 1. Bildvorschau
  • 2. Bildvorschau
  • 3. Bildvorschau
  • 4. Bildvorschau
  • 5. Bildvorschau

Dieser Artikel wurde veröffentlicht am 11.01.2024 um 07:09 von:
Jojo Grickscheit
https://www.handball-in-biberach.de